העבר למיטתך: עזרה לשינה טבעית

אתם מחפשים שיטה לשפר האתם שינה? בלי תרופות חזקה, קיים מחקר מתאפק כי שינויי טבע יכול להיות תרופה נהדר להביא לשיפור לקבל שינה טובה. הירגע} עכשיו שאתם מתקרבים למיטתך. בנוסף, תרגול יומי של מדיטציה.